Офлайн-практикум от Натальи Шуйской

ГРУППОВАЯ ПРАКТИКА КУНДАЛИНИ-ЙОГИ
С ГОНГОМ

АДРЕС: г. Москва, Малая Молчановка, 4, офис ARCANUM
23 НОЯБРЯ в 12:00
23 НОЯБРЯ
в 12:00
Наталья Шуйская
Инструктор кундалини-йоги, целитель Сат Нам Рассаян

ГРУППОВАЯ ПРАКТИКА Кундалини-йоги
С ГОНГОМ

Гонг — прекрасный звуковой терапевт, под воздействием его вибраций высвобождаются эмоциональные причины болезней и стресс
Влияние звука гонга:
Освобождает
от потока мыслей
Стимулирует кровообращение
и активизирует движение всех жидкостей в теле
Приводит к глубо-кой релаксации, снимает напряжение
и устраняет блоки
в теле
Стимулирует эндокринную
и нервную систему
к более высокому уровню функцио-нирования
С помощью курса «Глубокий перепросмотр» вы сможете освободиться от негативного прошлого, забрать застрявшую там энергию и использовать ее на построение своего прекрасного будущего
Стимулирует эндокринную и нервную систему к более высокому уровню функционирования
Приводит к глубокой релаксации, снимает напряжение и устраняет блоки в теле
Освобождает от потока мыслей
Звук гонга взаимодействует
с пространством особым образом: инструмент обладает способностью долго вибрировать после удара. Волны звука нарастают
и удаляются.
Йоги Бхаджан — мастер Кундалини-йоги, назвал такой возвращающийся звук гонга «звуком без границ
и ограничений, который вибрирует, создавая свет и жизнь».
Гонг производит «эффект бумеранга». Звуковые волны, накрывающие одна другую, создают новые сложные тона, и это делает звук объемным
и непредсказуемым.
Человеческий ум не способен предсказать, как будут звучать определенные звуки, и в ходе сеансов медитации с гонгом участники зачастую воображают колокола, барабаны, арфу, рог и даже голоса. Это происходит потому, что ищущий разум старается распознать и понять необычные звуки.
Гонг — это мощный музыкальный инструмент, звуки которого могут легко увлечь в состояние транса целые группы людей. Почему же это возможно? С точки зрения философии Наад-йоги, уникальные звуковые волны, издаваемые гонгом, обладают чудесной способностью устранять ментальные колебания.
Это приводит слушателей к достижению состояния, известного как шунья,
или «блаженное ничто», где ум останавливается в «нулевой точке».
Йоги Бхаджан — мастер Кундалини-йоги, назвал такой возвращающийся звук гонга «звуком без границ
и ограничений, который вибрирует, создавая свет
и жизнь».
Звук гонга взаимодействует с пространством особым образом: инструмент обладает способностью долго вибрировать после удара. Волны звука нарастают
и удаляются.
Гонг — это мощный музыкальный инструмент, звуки которого могут легко увлечь в состояние транса целые группы людей. Почему же это возможно? С точки зрения философии Наад-йоги, уникальные звуковые волны, издаваемые гонгом, обладают чудесной способностью устранять ментальные колебания. Это приводит слушателей к достижению состояния, известного как шунья, или «блаженное ничто», где ум останавливается в «нулевой точке».
ГОНГ ОКАЗЫВАЕТ КОМПЛЕКСНОЕ ВЛИЯНИЕ НА ФИЗИЧЕСКОЕ ТЕЛО
Центральная нервная
система: звук Гонга
помогает восстановить существующее действие
на полушария мозга, создавая состояние глубочайшего покоя
и расслабления
Также вибрации Гонга очень эффективно гармонизируют
и очищают Ауру
Мышечная система:
Гонг активирует процессы очищения мышечных тканей
от скопившихся токсинов
Костная система:
звук Гонга стимулирует кальций в костях, способствуя их вос-
становлению после травм
Кровеносная система: кровоток насыщается кислородом и легче проходит через вены
и артерии
Я жду вас на практике С ГОНГОМ!
раскройте себя для нового
Костная система:
звук Гонга стимулирует кальций в костях, способствуя
их восстановлению после травм
Центральная нервная система: звук Гонга помогает восстановить существующее действие на полушария мозга, создавая состояние глубочайшего покоя
и расслабления
Кундалини-йога работает на 3-х уровнях:
Это комплексный подход, который раскрывает глубинные ресурсы вашего тела и сознания
МЕНТАЛЬНЫЙ наши мысли

Мысли не находятся внутри вас, это просто поток, волны, которые вы воспринимаете. Человек — приемник, который настроен на определенную частоту восприятия. И практикуя, вы настраиваете свой ум и свое восприятие на другую более высокую частоту. Обретаете навык переключения и перестаете определять себя через мысли. Мысли это не вы, вы тот, кто думает и принимает поток.
ФИЗИЧЕСКИЙ наше тело

Ваше тело — это часть большой истории, вашего рода и воплощений. Травмы и непрожитые чувства, опыт, благодаря которому, вы есть, все это в вашем теле и влияет на вас ограничивающими программами. Убирая блоки, зажимы, напряжение и стресс в теле — мы обновляемся, освобождаем чувства и пространство жизни. Заряды памяти уходят, блоки и конфликты внутри
вас преобразуются в свободную энергию, которую вы можете направить
на реализацию ваших целей и мечт.
В ваших руках навсегда появится инструмент, который помогает управлять своей жизнью, оставаясь в ресурсе при любом темпе жизни
ЭМОЦИОНАЛЬНЫЙ наши чувства

Наши чувства сильно зависят
от гормонального фона, даже больше, чем от происходящих вокруг событий. Когда мы практикуем, мы влияем на тело на биохимическом уровне. Это приводит нас в совершенно иное состояние. Организм перестраивается, высвобождаются заблокированные чувства и уходит напряжение.
На смену им приходит спокойствие, удовлетворение и ощущение базового счастья.
ментальный
ЭМОЦИОНАЛЬНЫЙ
ФИЗИЧЕСКиЙ
ментальный
ЭМОЦИОНАЛЬНЫЙ
ФИЗИЧЕСКиЙ
ФИЗИЧЕСКИЙ наше тело

Ваше тело – это часть большой истории, вашего рода и воплощений. Травмы и непрожитые чувства, опыт, благодаря которому, вы есть, все это в вашем теле и влияет на вас ограничивающими программами. Убирая блоки, зажимы, напряжение и стресс в теле — мы обновляемся, освобождаем чувства
и пространство жизни. Заряды памяти уходят, блоки и конфликты внутри
вас преобразуются в свободную энергию, которую вы можете направить
на реализацию ваших целей и мечт.
ЭМОЦИОНАЛЬНЫЙ наши чувства

Наши чувства сильно зависят от гормонального фона, даже больше, чем от происходящих вокруг событий. Когда мы практикуем, мы влияем на тело на биохимическом уровне. Это приводит нас в совершенно иное состояние. Организм перестраивается, высвобождаются заблокированные чувства
и уходит напряжение.
На смену им приходит спокойствие, удовлетворение и ощущение базового счастья.
ПРОГРАММА ПРАКТИКИ
1 ЭТАП. ЗНАКОМСТВО
Мы познакомимся, каждый участник представится, расскажет о своем запросе. Учитель будет считывать групповое поле для дальнейшего подбора практики.
*Автор программы оставляет за собой право изменить название модулей и уроков, а также последовательность их выхода и количество без сокращения объема материалов, описанных в программе.
2 ЭТАП. ОТКРЫТИЕ ПРОСТРАНСТВА ПРАКТИКИ
Учитель подбирает практику для группы и открывает Пространство для глубинной работы.
3 ЭТАП. ГРУППОВАЯ ПРАКТИКА
Вместе с Учителем мы делаем групповую практику Кундалини-йоги.
4 ЭТАП. ЗАКРЫТИЕ ПРОСТРАНСТВА ПРАКТИКИ
Учитель вместе с группой закрывают Пространство практики. Учитель беседует с группой, участники делятся своими ощущениями и обратной связью. Учитель в процессе общения с учениками может дать рекомендации, если считает нужным
Обратная связь Учителя помогает ученикам понять глубинные аспекты каждой позы или практики.
Откорректировав позу
или дыхание, Учитель может предотвратить возможные травмы и убедиться, что ученик получает максимальную пользу от практики.
Коллективная энергия, совместное дыхание, мантры и медитации вызывают глубокое релаксационное состояние, которое усиливает естественные исцеляющие процессы тела.
преимущества
групповой практики
При совместной практике йоги
в группе индивидуальные энергии усиливаются благодаря коллективной энергии.
Нам свойственно искать связи
и общность с другими. Групповые занятия предоставляют место,
где можно ощутить поддержку
и понимание.
Обратная связь от Учителя.
В групповом формате Учитель наблюдает за учениками и дает коррективы в реальном времени. Это может быть особенно полезно для новичков, которые могут не осознавать, что делают что-то неправильно.
преимущества
групповой практики
Обратная связь Учителя помогает ученикам понять глубинные аспекты каждой позы или практики
Откорректировав позу или дыхание, Учитель может предотвратить возможные травмы и убедиться, что ученик получает максимальную пользу от практики
Коллективная энергия, совместное дыхание, мантры и медитации вызывают глубокое релаксационное состояние, которое усиливает естественные исцеляющие процессы тела
При совместной практике йоги в группе индивидуальные энергии усиливаются благодаря коллективной энергии
Нам свойственно искать связи и общность с другими. Групповые занятия предоставляют место, где можно ощутить поддержку и понимание
Обратная связь от Учителя. В групповом формате Учитель наблюдает за учениками и дает коррективы в реальном времени. Это может быть особенно полезно для новичков, которые могут не осознавать, что делают что-то неправильно.
ОРГАНИЗАЦИОННАЯ ИНФОРМАЦИЯ
Практика полностью доступна для всех, даже если вы в первый раз сядете на коврик, у вас нет гибкости или вы не можете усидеть на месте
  • Наденьте удобную комфортную одежду. Коврик для йоги брать не нужно
  • Приходите за 10-15 минут до начала, чтобы спокойно раздеться и занять место
  • Продолжительность практики: 2 – 2,5 часа
  • Адрес: г. Москва, Малая Молчановка 4, офис ARCANUM
  • Парковка городская при наличии мест. Цена 450 рублей в час
ПОЛУЧИТЬ БОНУС
Автор Практики
Наталья Шуйская
  • Сертифицированный инструктор Кундалини-йоги школы Йоги Бхаджана (Golden Bridge Yoga, США)
  • Мастер даосских практик
  • Сертифицированный тренер женских практик
  • Мастер по пробуждению скрытой человеческой энергии и оздоровлению
  • Целитель Сат Нам Рассаян
  • Автор 30+ обучающих программ
  • Более 10 лет практики
ПРИНЯТЬ УЧАСТИЕ
в практикЕ
Натальи Шуйской